waw... tugas maha mulia menanti, buku manajemen Bidan Delima yang terdiri dari 4 (empat) set yaitu Buku Panduan Umum, Buku Petunjuk Tehnis Bidan Delima Tingkat Pusat

Workshop Manajemen Bidan Delima Kupang

Workshop Manajemen Bidan Delima Riau

waw... tugas maha mulia menanti, buku manajemen Bidan Delima yang terdiri dari 4 (empat) set yaitu Buku Panduan Umum, Buku Petunjuk Tehnis Bidan Delima Tingkat Pusatwaw... tugas maha mulia menanti, buku manajemen Bidan Delima yang terdiri dari 4 (empat) set yaitu Buku Panduan Umum, Buku Petunjuk Tehnis Bidan Delima Tingkat Pusat waw... tugas maha mulia menanti, buku manajemen Bidan Delima yang terdiri dari 4 (empat) set yaitu Buku Panduan Umum, Buku Petunjuk Tehnis Bidan Delima Tingkat Pusat waw... tugas maha mulia menanti, buku manajemen Bidan Delima yang terdiri dari 4 (empat) set yaitu Buku Panduan Umum, Buku Petunjuk Tehnis Bidan Delima Tingkat Pusat waw... tugas maha mulia menanti, buku manajemen Bidan Delima yang terdiri dari 4 (empat) set yaitu Buku Panduan Umum, Buku Petunjuk Tehnis Bidan Delima Tingkat Pusat waw... tugas maha mulia menanti, buku manajemen Bidan Delima yang terdiri dari 4 (empat) set yaitu Buku Panduan Umum, Buku Petunjuk Tehnis Bidan Delima Tingkat Pusat

waw... tugas maha mulia menanti, buku manajemen Bidan Delima yang terdiri dari 4 (empat) set yaitu Buku Panduan Umum, Buku Petunjuk Tehnis Bidan Delima Tingkat Pusatwaw... tugas maha mulia menanti, buku manajemen Bidan Delima yang terdiri dari 4 (empat) set yaitu 

Workshop Manajemen Bidan Delima Bali

Sosialisasi aplikasi

UPDB Cabang

TOT Asesor

Pelfas Kab. Gresik

Memberikan pelayanan yang berkualitas sesuai dengan standar

Layanan Berkualitas

Memiliki ilmu dan kompetensi yang terupdate

Kompetensi Tinggi

Terverifikasi melalui sistem reqruitmen Bidan Delima untuk memberikan pelayanan yang profesional

Professional & Bersertifikat

Seorang wanita hamil perlu mendapatkan perawatan dan perhatian yang khusus untuk memastikan ibu dan janin dalam kondisi sehat selama masa kehamilan. Adanya pelayanan Antenatal Care atau cek kandungan agar mendeteksi sejak dini kondisi kehamilan terutama yang beresiko. Untuk menyiapkan sebaik-baiknya fisik dan mental serta menyelamatkan bunda dan si kecil dalam kehamilan, persalinan dan masa nifas, sehingga saat postpartum keadaan bunda dan anak sehat serta normal secara fisik dan mental.Seorang wanita hamil berhak mendapatkan Antenatal Care di Puskesmas maupun fasilitas kesehatan minimal 6 kali selama masa kehamilan.Berikut yang didapatkan bunda saat Antenatal Care :·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Timbang berat badan dan ukur tinggi badan.&nbsp;Jadi bunda, cek berat dan tinggi badan bertujuan untuk mengecek apakah masih ditahap normal atau kelebihan. Jika terjadi kelebihan BB akan di cek lebih lanjut adanya pembengkakan atau kehamilan kembar.&nbsp;·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Ukur tekanan darahApabila tekanan darah bunda diatas 140/90mmHg, maka dikatakan tinggi yang berpotensi preeklampia dan ekslampia.&nbsp;·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Imunisasi TTPastinya bunda tak ingin sang buah hati terinfeksi Tetanus Neonatal untuk itu pada Antenatal Care diberikan Imunisasi Tetanus Toxoid.&nbsp;·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Ukur tinggi fundus uterPengukuran fundus uteri ( bagian rahim yang terletak pada puncak rahim ) sendiri untuk mengukur usia kehamilandan juga mengecek pertumbuhan progresif janin.&nbsp;·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Tentukan presentasi janin dan denyut jantung janinFrekuensi dasar denyut jantung janin normal : 120 – 160 denyut/ menit. Pemeriksaan detak jantung bertujuan untuk mengetahui perkembangan janin yang ada didalam perut bunda.

Seorang wanita hamil perlu mendapatkan perawatan dan perhatian yang khusus untuk memastikan ibu dan janin dalam kondisi sehat selama masa kehamilan. Adanya pelayanan Antenatal Care atau cek kandungan agar mendeteksi sejak dini kondisi kehamilan terutama yang 

APA ITU ANTENATAL CARE?

Seorang ibu hamil meskipun sedang mengandung janin tidak lantas boleh bermalas-malasan untuk berolahraga. Seorang ibu hamil juga harus aktif dalam melatih kesehatan tubuh demi janin yang ada di dalam perutnya. Dan salah satu yang paling baik untuk melatih serta dapat memperlancar persalinan nanti adalah dengan melakukan senam hamil. Senam hamil adalah latihan fisik berupa beberapa gerakan tertentu yang dilakukan khusus untuk meningkatkan kesehatan ibu hamil. Senam hamil sangat bermanfaat untuk dilakukan selama kehamilan. Berlatih senam hamil pada masa kehamilan dapat membantu melatih pernafasan dan membuat ibu hamil merasa relaks sehingga memudahkan adaptasi ibu terhadap perubahan tubuh selama kehamilan.&nbsp;Adapun manfaat senam hamil yang dilakukan secara teratur, antara lain:·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Meredakan rasa nyeri dan sakit selama masa kehamilan.·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Mengencangkan otot.·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Meringankan nyeri akibat pertambahan beban tulang belakang ibu.·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Meningkatkan kerja jantung dan paru-paru.·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Memperkuat sendi.·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Membantu menghindari pertambahan berat badan berlebihan.·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Membuat tidur lebih nyenyak.Wah ternyata manfaatnya sangat banyak ya Mom’s! Untuk itu para ahli kesehatan menyarankan untuk melakukan senam pada ibu hamil minimal 30 menit dalam satu hari.&nbsp;Beberapa gerakan senam hamil yang dapat dilakukan dirumah : •&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Child Pose Jadi gerakan disamping sangat mudah dilakukan oleh bunda dirumah ya!Gerakannya cukup simple hanya dengan posisi duduk lalu meregangkan tangan kedepan. ·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Easy PoseEasy pose dapat membantu para mom’s untuk melatih pernapasan, membuat pikiran menjadi rileks, serta membuat tubuh merasa nyaman. •&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Butterfly PoseUntuk membantu proses kontraksi menjelang persalinan lebih mudah para Mom’s dapat melakukan gerakan ini ya! Dengan membuka kedua paha lebar-lebar. Sementara kedua telapak kaki saling bertemu. Sebelum melakukan senam hamil para ibu hamil harus mengetahui hal apa saja yang harus diperhatikan. Yuk simak Mom’s!Berikut yang perlu diperhatikan saat senam hamil :·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Gunakan pakaian yang nyaman serta menyerap keringat.·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Lakukan pemanasan sebelum melakukan senam hamil dan pendinginan sesudahnya.·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Hindari terburu-buru melakukan gerakan memutar dan membalik badan. Umumnya ibu lebih sulit untuk menjaga keseimbangan tubuh selama masa kehamilan.·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Kenali kemampuan diri sendiri dan jangan memaksakan diri. Ambil waktu istirahat jika memang merasa kelelahan.·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Cegah dehidrasi dengan mengonsumsi cukup air putih sebelum, selama, dan setelah melakukan senam hamil.

Seorang ibu hamil meskipun sedang mengandung janin tidak lantas boleh bermalas-malasan untuk berolahraga. Seorang ibu hamil juga harus aktif dalam melatih kesehatan tubuh demi janin yang ada di dalam perutnya. Dan salah satu yang paling baik untuk melatih serta 

PENTINGNYA SENAM BAGI IBU HAMIL

Saat hamil Mom’s harus senantiasa menjaga kebersihan serta merawat diri dengan cara berolahraga dengan diimbangi makan makanan yang bergizi serta minum air putih yang cukup ya Mom’s!Namun ada satu hal penting yang tidak boleh dilewatkan ibu hamil yaitu Perawatan payudara. Karena payudara yang nantinya akan menjadi jalan dan penampungan ASI bagi debay nih Mom’s.	Perawatan payudara tentunya memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil yang nanti akan menyusui bayinya. Selain agar memperlancar pengeluaran ASI, meminimalkan keluhan dan masalah saat menyusui adalah salah satu manfaat dari perawatan payudara. &nbsp;	Berikut yang dapat Mom’s lakukan agar payudara tetap terawat :&nbsp;·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Gunakan Bra yang tepatIngat ya Mom’s! Seiring dengan berjalannya usia kandungan pasti ada perubahan ukuran pada payudara.Jadi Mom’s harus menyesuaikan ukuran bra dengan bentuk payudara. Usahakan cup bra menutupi seluruh payudara.&nbsp;·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Pijat payudaraMom’s dapat memijat rutin pada area puting dengan lembut menggunakan baby oil / pelembab agar puting tidak kering dan mengelupas. Lakukan pijat ini pada usia &gt; 5 bulan untuk menghindari kelahiran prematur.&nbsp;·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Oleskan ASI pada putingMengoleskan ASI pada puting saat setelah menyusui agar dapat membantu melembabkan dan melindungi puting dari infeksi nih Mom’s.&nbsp;·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Kompres payudaraMom’s dapat lakukan kompres pada payudara menggunakan air hangat ataupun air dingin / es untuk mengurangi rasa nyeri dan sensitif pada payudara.&nbsp;	Jadi Mom’s saat hamil&nbsp;payudara akan mengalami bebrapa perubahan seperti halnya membesar, padat , nyeri dan sensitif. Selain itu kulit sekitar puting akan menjadi lebih gelap. Keluarnya cairan kental kekuningan atau biasanya disebut kolostrum. Tersumbatnya saluran susu pada areola menyebabkan benjolan kecil pada payudara.	Namun Mom’s juga harus paham tanda – tanda kanker payudara yang biasanya ditandai dengan benjolan pada payudara atau ketiak, puting mengeluarkan darah, iritasi pada kulit payudara dengan adanya kemerahan hingga mengelupas. Jika Mom’s ada keluhan tentang payudara dan kehamilan segera konsultasi ke dokter kandungan ya Mom’s.&nbsp;

	Saat hamil Mom’s harus senantiasa menjaga kebersihan serta merawat diri dengan cara berolahraga dengan diimbangi makan makanan yang bergizi serta minum air putih yang cukup ya Mom’s!Namun ada satu hal penting yang tidak boleh dilewatkan ibu hamil yaitu 

SEBERAPA PENTING PERAWATAN PAYUDARA SAAT HAMIL? YUK SIMAK MOM’S!

Pasti kita sudah tidak asing dengan kata ASI, ya benar sekali Air susu ibu. Tetapi apa yang dimaksut dengan ASI ekslusif ? Pemberian ASI kepada bayi baru lahir hingga berusia 6 bulan tanpa tambahan makanan atau minuman lain itulah yang dinamakan ASI ekslusif.&nbsp;Kira kira untuk calon bunda sudah tau fungsi ASI ekslusif atau belum ya?Jadi bunda, didalam ASI itu mengandung air, protein, karbohidrat, lemak, vitamin, mineral, zat antibodi dan enzim untuk meningkatkan ketahanan tubuh sehingga bayi dapat terhindar dari berbagai penyakit yang dapat mengganggu kesehatan. Oleh karena itu, bunda harus makan makanan yang bergizi supaya ASI yang dihasilkan dapat memenuhi nutrisi yang dibutuhkan si kecil.&nbsp;Selain untuk nutrisi pemberian ASI dipercaya dapat meningkatkan kedekatan bunda dengan sang buah hati. Saat pemberian ASI bunda harus memperhatikan kebersihan khususnya pada payudara karena itu yang akan kontak langsung dengan mulut si kecil nih bunda.&nbsp;&nbsp;Berikut langkah memberikan ASI dengan benar, Mari kita simak bersama bunda!·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Sebelum menyusui pastikan cuci tangan dengan sabun hingga bersih, bersihkan juga puting menggunakan air bersih lebih baik lagi jika menggunakan air untuk minum ya bund.&nbsp;·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Letakkan si kecil pada pangkuan bunda dengan posisi tiduran kepala pada siku kemudian tangan sebelah menyangga badan si kecil.&nbsp;·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Posisikan puting pada mulut si kecil.&nbsp;Adapun faktor yang menunjang keberhasilan dalam ASI ekslusif , selain kondisi bunda dan bayi sendiri, dukungan dari lingkungan sekitar juga menjadi faktor keberhasilan dalam ASI ekslusif terutama peran seorang suami yang selalu mendampingi dan memberikan afirmasi positif membantu meningkatkan rasa percaya diri ibu. &nbsp;Makanan apa saja yang bisa membuat ASI bunda berkualitas? ·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;WortelYang pertama ada wortel nih bund, dengan kandungan Vitamin A pada wortel yang sangat baik untuk mata, ternyata wortel juga sebagai salah satu makanan yang dapat medorong proses produksi susu (laktasi).·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;KurmaUntuk membantu tubuh memproduksi banyak proktalin, bunda dapat mengkonsumsi kurma agar ASI yang dihasilkan lebih melimpah.·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;BayamSebagai sumber antioksidan untuk menjaga sel sel otak si kecil nih bund.Jadi diatas adalah beberapa makanan yang dapat membantu agar produksi ASI bunda melimpah dan berkualitas.Ingat ya bunda untuk selalu memberikan ASI ekslusif hingga usia 6 bulan!

Pasti kita sudah tidak asing dengan kata ASI, ya benar sekali Air susu ibu. Tetapi apa yang dimaksut dengan ASI ekslusif ? Pemberian ASI kepada bayi baru lahir hingga berusia 6 bulan tanpa tambahan makanan atau minuman lain itulah yang dinamakan ASI ekslusif.&nbsp;

Benefit Menjadi Bidan Delima

Layanan Berkualitas

Kompetensi Tinggi

Professional & Bersertifikat

𝐊𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐬𝐢𝐤𝐚𝐧 𝐁𝐞𝐫𝐬𝐚𝐦𝐚 𝐁𝐢𝐝𝐚𝐧 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐓𝐞𝐫𝐩𝐞𝐫𝐜𝐚𝐲𝐚

Berita & Kegiatan

APA ITU ANTENATAL CARE?

PENTINGNYA SENAM BAGI IBU HAMIL

SEBERAPA PENTING PERAWATAN PAYUDARA SAAT HAMIL? YUK SIMAK MOM’S!

SEPUTAR ASI EKSLUSIF Belajar bersama yuk bunda!

Kontak

Menu

Useful Links